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空气炸锅比其他炸锅健康吗

2020-09-01    来源:未知

空气炸锅的出现是一部分吃货的福音,那就是油炸食品热量过高的问题,单从热量角度来说,空气炸锅在处理某些食物的时候确实比传统油炸方式稍微健康一些。其实空气炸锅跟烤箱有点像,只不过烤箱是热辐射烤熟食物,而空气炸锅是用热风“烤熟”食物。但是如果考虑价格,空气炸锅可普遍比烤箱贵一些,而且用处也没有烤箱广,加工出来的食物在健康角度来说,两者其实差不多的,都比油锅直接炸是要健康、低热量那么一点的。所以如果你不是非常喜欢吃炸的东西,预算也不是很高的话,空气炸锅这个东西还真的不太适合,而且处于对现代人身体健康的考虑,不管是怎么炸的食物都不是很推荐经常吃。

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标签: 空气炸锅

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